Somatotónico

¿Qué es somatotónico?

El término somatotónico proviene del griego "soma", que significa cuerpo, y "tonos", que significa tensión o tono. Es un término que fue popularizado en la psicología por el psicólogo estadounidense William Herbert Sheldon para describir uno de los tres componentes de su teoría de la constitución del cuerpo y la personalidad, conocida como somatotipia.

La teoría de Sheldon se centra en la idea de que existen correlaciones significativas entre la estructura corporal (somatotipo) de una persona y su temperamento o personalidad. Sheldon propuso tres componentes básicos o somatotipos: endomorfismo, mesomorfismo y ectomorfismo. Cada uno de estos somatotipos se asoció con ciertos rasgos de personalidad. El somatotipo somatotónico se refiere a aquellos individuos que Sheldon clasificaría como mesomorfos.

Los mesomorfos, según Sheldon, tienen cuerpos musculosos, atléticos, con hombros anchos y cintura estrecha. Son físicamente activos y enérgicos, y se sienten atraídos por la actividad física y el deporte. En términos de personalidad, Sheldon los describió como somatotónicos, un término que indica una tendencia a la acción física, la actividad, la assertividad, la competencia, la agresión, el coraje y la audacia. Los individuos somatotónicos también pueden ser extrovertidos y sociales, y tener un alto nivel de energía y resistencia.

Es importante recordar que la teoría de Sheldon ha sido criticada y, aunque es interesante y provocadora, muchos estudios no han logrado respaldar sus ideas. La personalidad es un fenómeno complejo que es influenciado por una amplia gama de factores, incluyendo la genética, la crianza, la cultura y las experiencias personales. Mientras que la teoría de Sheldon sugería una relación directa y consistente entre la estructura corporal y la personalidad, las investigaciones actuales en Psicología y Medicina han demostrado que la relación entre el cuerpo y la personalidad es mucho más matizada y compleja.

Sin embargo, el término somatotónico puede tener valor en ciertos contextos clínicos. Por ejemplo, en el campo de la medicina deportiva, puede ser útil para describir a aquellos atletas que muestran las características físicas y psicológicas asociadas con la somatotonía. Este tipo de información puede ser útil para desarrollar programas de entrenamiento y rehabilitación adaptados a las necesidades y fortalezas individuales del atleta.