Logoterapia

Qué es la logoterapia

El nombre combina el griego logos, que aquí se traduce como sentido o significado, con therapeia (cuidado, tratamiento). No alude, por tanto, al lenguaje ni al habla, sino al sentido: Frankl la definió como una curación a través del sentido. Su punto de partida es una tesis sobre la motivación humana. Frente al psicoanálisis freudiano, que sitúa en el centro la búsqueda de placer, y frente a la psicología de Adler, orientada a la búsqueda de poder, Frankl propuso que lo que mueve de raíz a la persona es la voluntad de sentido: el impulso a encontrar un para qué en la propia existencia.

Cuando esa voluntad se frustra o se bloquea, Frankl describió lo que llamó vacío existencial, una sensación de sinsentido que puede manifestarse como apatía, aburrimiento o desesperanza y que, a su juicio, está en la raíz de mucho sufrimiento psicológico. La logoterapia se orienta hacia el futuro y hacia los valores: en lugar de indagar en el pasado buscando causas, acompaña a la persona a descubrir qué da sentido a lo que hace y hacia qué quiere orientar su vida.

Origen y contexto histórico

Frankl comenzó a perfilar sus ideas en la Viena de los años treinta, en diálogo temprano con el psicoanálisis y luego con la psicología individual de Adler. La experiencia que marcó su obra llegó después. Deportado a varios campos de concentración durante la Segunda Guerra Mundial, entre ellos Auschwitz, sobrevivió y volcó lo vivido en El hombre en busca de sentido, publicado en 1946. El libro combina el relato autobiográfico de los campos con la exposición de su método, y se convirtió en una de las obras de psicología más leídas del siglo XX, traducida a decenas de idiomas.

Junto a la logoterapia, Frankl desarrolló el análisis existencial, un marco de comprensión de la existencia humana del que la primera sería la aplicación práctica. Aportó además técnicas concretas, como la intención paradójica, dirigida a ciertos cuadros de ansiedad. La logoterapia cuenta con literatura clínica publicada, si bien buena parte de los estudios manejan muestras pequeñas, de modo que su respaldo empírico no alcanza el volumen del de corrientes más investigadas como la terapia cognitivo-conductual.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa la palabra logoterapia?

Combina logos y therapeia. Aunque logos suele traducirse como palabra, en el sistema de Frankl equivale a sentido, por lo que el término designa una terapia centrada en el sentido, no en el lenguaje.

¿Quién creó la logoterapia?

El psiquiatra y neurólogo austriaco Viktor Frankl, nacido en Viena en 1905 y fallecido en 1997. Elaboró sus fundamentos antes de la guerra y los consolidó tras su paso por los campos de concentración nazis.

¿En qué se diferencia del psicoanálisis?

El psicoanálisis de Freud busca en el pasado las causas del malestar y coloca la búsqueda de placer como motor de la conducta. La logoterapia mira hacia el futuro y hacia los valores, y sostiene que la motivación primaria es la búsqueda de sentido. Por eso Frankl la presentó como una tercera vía frente a las escuelas de Freud y de Adler.

Referencias

1. Wikipedia. Logoterapia.
2. PositivePsychology. Logoterapia: la teoría del sentido de Viktor Frankl.
3. AESLO. Viktor Frankl y la logoterapia.
4. Psicología y Mente. La logoterapia de Viktor Frankl: teoría y técnicas.