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¿Cómo debemos aplicarnos la crema solar?

Vídeos de la Clínica Universidad de Navarra

Debemos tener precaución cuando nos exponemos al sol pero no todo el mundo conoce cómo debemos aplicarnos la crema solar. En este video encontrará consejos para preparar nuestra piel antes de exponernos al sol.

Un buen fotoprotector debe proteger de los rayos ultravioleta A y B. Su índice de protección conviene que sea superior a 30 y hay que aplicarlo también en los días nublados.

Hay que secarse después del baño y, aunque se haya aplicado fotoprotector, no aumentar las horas de exposición solar.