Cómo afrontar la ansiedad

Vídeos de la Clínica Universidad de Navarra

Qué es la ansiedad, cómo se manifiesta y su tratamiento.

La ansiedad es una respuesta que nos prepara ante situaciones novedosas, sin embargo, a veces los niveles de ansiedad son excesivamente elevados y requieren tratamiento para combatirla.