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Cómo afrontar la ansiedad

Vídeos de la Clínica Universidad de Navarra

Qué es la ansiedad, cómo se manifiesta y su tratamiento.

La ansiedad es una respuesta que nos prepara ante situaciones novedosas, sin embargo, a veces los niveles de ansiedad son excesivamente elevados y requieren tratamiento para combatirla.