Estudos do sono

"A Unidade de Perturbações do Sono está acreditada pelo Comité Espanhol de Acreditação em Medicina do Sono, o que confirma os nossos padrões de qualidade."

DRA. ELENA URRESTARAZU BOLUMBURU
RESPONSÁVEL. UNIDADE DO SONO

Imagem do selo de reconhecimento Merco Salud 2025. Clínica Universidade de Navarra

O que são os estudos do sono?

Os estudos do sono destinam-se a conhecer a estrutura do sono (insónia, hipersónia diurna, sono fragmentado) e a presença de fenómenos anómalos, como apneias (paragens respiratórias), movimentos anormais, sonambulismo ou outros.

Com estes estudos, conheceremos a distribuição das fases 1, 2, 3, 4 e REM, a duração do sono e a presença de episódios peculiares. Os tipos mais habituais são a polissonografia, o teste de latências múltiplas, a actigrafia e a pulsioximetria.

Estas provas exigem que o doente passe 1-2 noites no hospital, uma vez que é necessário registar a atividade durante as horas habituais de sono.

A Unidade do Sono da Clínica Universidad de Navarra está acreditada pelo Comité Espanhol de Medicina do Sono.

Imagen del icono de la consulta de Segunda Opinión. Clínica Universidad de Navarra

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Quando se realiza um estudo do sono?

A finalidade dos estudos do sono é diagnosticar anomalias do sono que podem ser responsáveis, direta ou indiretamente, tanto por problemas do próprio sono noturno, como por complicações diurnas.

De facto, fala-se de dissónias e não apenas de hiper ou insónias, uma vez que, muitas vezes, as pessoas que dormem mal durante a noite podem apresentar sonolência diurna anormal.

Doenças nas quais são solicitados os estudos do sono:

  • Hipersónia
  • Insónia
  • Narcolepsia
  • Síndrome de apneia obstrutiva do sono

Tem alguma destas doenças?

Pode ser necessário realizar um estudo do sono

Tipos de estudos do sono

Polissonografia

Para a polissonografia, são colocados sensores das diferentes funções corporais que ajudam a determinar como é o sono e se existem fenómenos anormais.

Consoante os sintomas e as doenças suspeitas, serão utilizados determinados elétrodos.

Existem diferentes tipos de estudos: alguns podem ser dirigidos apenas ao registo da eletroencefalografia durante uma noite, enquanto outros — a polissonografia habitual — se destinam a registar o maior número possível de parâmetros corporais durante o sono, incluindo, além da eletroencefalografia, movimentos oculares, movimentos respiratórios, saturação de oxigénio, fluxo nasal e movimentos das pernas, no mínimo.

A polissonografia é realizada com internamento no hospital. O registo é efetuado durante uma noite e pode ser repetido com tratamento (CPAP) se se confirmar o diagnóstico de apneias do sono.

Apesar dos cabos, habitualmente consegue-se um sono suficiente, que permite avaliar a estrutura do sono e verificar a existência, ou não, de fenómenos anormais. Existem sistemas de registo em papel, mas foram substituídos por sistemas mais modernos de registo em fita ou em computador. Após o registo, o computador realiza uma análise automática, que é depois corrigida pelo especialista em sono.

No ecrã, são revistos os eventos do sono, observam-se as apneias e outros fenómenos e realiza-se o estadiamento das diferentes fases do sono. É necessário rever 8–10 horas de sono, o que continua a ser, apesar dos avanços, um procedimento demorado.

Teste de latências múltiplas

Consiste no estudo da latência de início do sono e da entrada em fase REM. Para isso, o doente é levado a dormir em 5 sestas, separadas por 2 horas, ao longo de um dia.

Com este teste é possível determinar se existe ou não hipersonolência anormal e se se trata de uma doença específica, como a narcolepsia. Deve ser realizado nos casos de sonolência diurna excessiva, para comprovar a latência de início do sono e de entrada em fase REM e poder diagnosticar a narcolepsia.

Os elétrodos são colocados logo de manhã. Habitualmente, basta colocar alguns elétrodos de encefalograma, fixados com colódio, os elétrodos à volta dos olhos (eletro-oculograma) e, de forma conveniente, EMG no queixo e na perna.

O doente é instruído a dormir de duas em duas horas, durante 20 minutos. O médico revê o registo, medindo o tempo até o doente adormecer e se entra em fase REM (fase de sonhar).

Uma latência inferior a 5 minutos e duas ou mais entradas em fase REM são indicativas de narcolepsia.

Recomendações

São semelhantes às do EEG. É aconselhável levar o cabelo limpo e informar se existem alergias aos materiais que serão utilizados. Alguns doentes podem ficar ansiosos ao verem tantos cabos e com menor liberdade de movimentos.

O médico deve compreender e tranquilizar o doente. Muito raramente é necessário cancelar o exame por este motivo.

Recomenda-se que os doentes mantenham a medicação habitual, exceto quando existe suspeita diagnóstica de narcolepsia. Nesses casos, deve suspender-se a medicação pelo menos uma semana antes da realização do teste de latências múltiplas (e, preferencialmente, durante mais tempo).

A Unidade do Sono
da Clínica Universidad de Navarra

Acreditada pela Sociedade Espanhola do Sono, a Unidade do Sono da Clínica dispõe dos mais recentes avanços no diagnóstico e tratamento das perturbações do sono.

O trabalho conjunto das diferentes disciplinas médicas e cirúrgicas que integram a Unidade do Sono da Clínica permite que cada doente seja atendido com uma abordagem global do seu problema, contando, se necessário, com a colaboração de diferentes especialistas.

Doenças que tratamos

Imagen de la fachada de consultas de la sede en Pamplona de la Clínica Universidad de Navarra

Porquê na Clínica?

  • Dispomos das melhores instalações para realizar os estudos do sono.
  • Enfermagem especializada nestas perturbações para os cuidados e o acompanhamento.
  • Tecnologia de vanguarda e uma equipa altamente especializada.

A nossa equipa de profissionais