Insolación y golpe de calor

Se trata de un cuadro clínico que aparece cuando la persona ha estado expuesta al sol un tiempo prolongado y, muy frecuentemente, cuando ha estado haciendo ejercicio al sol.

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Síntomas

  • Cara congestionada.
  • Dolor de cabeza.
  • Sensación de agotamiento.
  • Sensación de sed.
  • Calambres musculares intermitentes en extremidades y abdomen.
  • En la insolación sudoración abundante, en el golpe de calor la sudoración cesa y la piel está seca, caliente y enrojecida.
  • Mareos, nauseas y vómitos.
  • Pulso fuerte e irregular.
  • Respiración acelerada y ruidosa.
  • Temperatura corporal.
Cómo actuar en caso de golpe de calor en niños

Cómo actuar

  • Lleve a la persona a un lugar fresco a la sombra y ventilado.
  • Aplique compresas frías en nuca, cara y pecho. Nunca sumergir a la persona en agua fría ya que el descenso brusco de la temperatura corporal puede ser perjudicial.
  • Dele de beber agua fresca salada (1 litro agua con una cucharadita de sal) a pequeños sorbos.
  • Es aconsejable que sea visto por un médico para vigilar su evolución.

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