AGENDA para profesionales
Risoterapia
La risa crea una sinergia positiva en los que la practican. Este tipo de técnicas son idóneas para trastornos de ansiedad, manejo de estrés, depresión, y en general para quien quiera realizar una terapia centrada en el disfrute, el cuerpo, la relajación y el humor.
Objetivos:
- Conocer los beneficios de la risa.
- Contactar con el cuerpo y reconocer los beneficios de la risa en él.
- Uso de la risa como método terapéutico contra la emocionalidad negativa y el estrés.
- Disolver el miedo a exponerse, a fluir, a ser uno mismo y a conectar con el niño interior.
- Adquirir una actitud más abierta ante la vida, de disfrute y de vivencia del presente.
Dirigido a: Enfermeras, auxiliares y técnicos
Fechas y horarios
- Lunes 10 de diciembre de 15 a 17 h
- Jueves 13 de diciembre de 10 a 12 h
Aula: Pendiente de confirmación
Docentes:
- Alicia Zamarguilea. Enfermera de Psiquiatría. Clinica Universidad de Navarra
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