Cuidados posteriores a la intervención

Para ello, hay una serie de cuidados que la paciente recibirá y que deberá aprender para llevarlos a cabo en su casa, ya que ella es, en definitiva, la mejor conocedora de su cuerpo.

• Controle la herida, observando si se produce hematoma, seroma –acumulación de líquido- o infección. Con frecuencia, si aparece un seroma hay que realizar punciones después de retirar los drenajes.

• Limpie la herida mediante una ducha y un jabón neutro, con una esponja suave y secándolo después. En principio no se recomiendan soluciones antisépticas o iodadas. No tome baños, porque aumenta el riesgo de infección de la herida, ni se dé cremas en la zona afectada.

• Revise los drenajes y apósitos a través de un control diario y, si tiene algún incidente, telefonee a su médico.

• Observe si se producen dolor, tumefacción o enrojecimiento e informe también a su médico.

• Tras la realización de una mastectomía, es importante que ejercite la mano, el brazo y el hombro implicados para que no se produzca atrofia muscular y mejore la circulación de la sangre.  

Para que la recuperación tras la intervención se desarrolle con éxito, hay que tener en cuenta una serie de consideraciones prácticas para la vida diaria:

MEDIDAS HIGIÉNICAS

• Mientras esté sentada, debe procurar mantener el brazo apoyado en alto.
• Evite llevar el brazo colgando, especialmente con algún peso.
• Procure no dormir sobre el brazo operado.
• Evite cualquier sobrecarga o esfuerzo con ese brazo.
• Cuide la piel de forma meticulosa (jabón neutro, cremas hidratantes...)
• Procure depilarse con crema o de forma eléctrica.
• Cuando se realice la manicura, hágalo sólo con lima de cartón y evite cortarse las cutículas.
• Evite la aplicación de irritantes (colonias, desodorantes con alcohol, etc.)
• No utilice objetos que compriman (anillos, pulseras, reloj, mangas prietas...)
• Utillice un sujetador de tirante ancho, evitando la presión sobre el hombro.
• Evite las extracciones de sangre y la toma de tensión arterial en el brazo operado.
• Utilice dedal al coser.
• Si realiza labores de jardinería, use siempre guantes y evite cortes o pinchazos.
• Utilice también guantes para cocinar y fregar, así como para usar cuchillos.
• Mantenga un peso corporal adecuado.

DEPORTES Y OCIO

• En la playa y en el campo, utilice alta protección solar y evite las altas temperaturas.
• Tenga precaución con las plantas espinosas y las picaduras de insectos.
• Evite la práctica de deportes que requieran movimientos bruscos con el brazo: tenis, golf, judo...
• Deportes como la natación son muy recomendables para la recuperación.