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Sentido del humor

Mecanismo de defensa por el que el individuo se enfrenta a los conflictos emocionales y a amenazas de origen interno o externo, haciendo hincapié en los aspectos divertidos o irónicos de los conflictos o de las situaciones estresantes.

Se enmarca en un nivel de defensa adaptativo elevado, ya que da lugar a una óptima adaptación en el manejo de los acontecimientos estresantes, maximiza la gratificación, permite tener conciencia de los sentimientos, las ideas y sus consecuencias, y promueve un buen equilibrio entre las opciones conflictivas.

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